Cambio di stagione e dermatite: cosa succede alla pelle e come proteggerla

Cambio di stagione e pelle: gli effetti sul corpo e sulla salute

Per chi ha una pelle sensibile, secca e con tendenza alle dermatiti, le variazioni stagionali di temperatura, umidità e componenti sensibilizzanti possono indebolire la barriera cutanea, generando uno stato di alterazione. È così che rossore, prurito, desquamazione ed escoriazioni possono comparire o, se già presenti, peggiorare. Non potendo agire sui fattori ambientali, possiamo tuttavia adottare buone pratiche per aiutare la nostra epidermide, non ultima quella dell’uso di prodotti specifici.

Cambio di stagione e pelle

Ecco cosa minaccia il benessere della nostra pelle. 

• Clima: quando freddo e secco riduce l’idratazione della pelle, questo stato di alterazione agisce sulla capacità di adattamento cutanea. L’aria troppo umida può influenzare la produzione di sebo.
• Polveri e pollini: l’aumento della concentrazione di componenti sensibilizzanti innesca stati di alterazione. 
• Predisposizione genetica: la risposta dell’organismo a clima e componenti sensibilizzanti dipende anche dal sistema immunitario. 

Pelle secca e prurito durante il cambio di stagione

Gli sbalzi climatici influenzano l’attività delle ghiandole sebacee. Lo stress generato da variazioni repentine può infatti rendere irregolare o eccessiva la quantità di sebo prodotta, seccando e irritando la pelle. Quando ciò accade, significa che l’equilibrio del film idrolipidico è compromesso. Per chi soffre di dermatite atopica o seborroica, il passaggio di stagione spesso coincide con l’acuirsi del prurito collegato alla estrema secchezza cutanea. Qui puoi approfondire i motivi che generano il prurito.

Dermatite stagionale: cos’è e perché peggiora in alcuni periodi

Per chi ha una pelle sensibile, ogni cambio di stagione è un momento delicato. In alcuni periodi dell’anno, infatti, la dermatite può peggiorare. Un clima secco e freddo facilita la perdita di acqua trans-epidermica, al contrario, condizioni estreme di umidità influenzano la sudorazione, compromettendo il sistema di regolazione e idratazione cutanea. In primavera e in autunno, le allergie stagionali hanno effetti sul corpo e sulla salute e possono peggiorare i sintomi della dermatite. In questo caso, è essenziale trattare efficacemente l’irritazione della pelle, segnata da chiazze eritematose infiammate, secche e desquamanti, fonte di prurito.

Dermatite atopica e cambio stagione: cosa sapere

I sintomi della dermatite atopica possono peggiorare nei cambi di stagione. Alcuni comportamenti aiutano la pelle a rispondere bene ai cambi di temperatura, umidità e componenti sensibilizzanti. In generale, evitate temperature estreme negli ambienti dove vivete e arieggiateli spesso. Usate tessuti naturali a contatto con la pelle, escludendo la lana, nota per trattenere molto calore ed essere costituita da una fibra ruvida, dunque talvolta fonte di irritazione cutanea. Nelle fasi acute, no a esposizioni dirette al sole e permanenze in luoghi che vi fanno sudare, come saune o spazi affollati privi di aria condizionata. 
Per la skincare, via libera a oli detergenti dermo-compatibili, emulsioni idratanti e creme intensive per pelli a tendenza atopica.

Dermatite seborroica e stagioni: come gestire i sintomi

La dermatite seborroica è una condizione cronico-recidivante che, con l’arrivo di una nuova stagione o in presenza di stress, può aggravarsi. La transizione stagionale può acuire lo stato di alterazione delle zone della pelle più ricche di ghiandole sebacee, come il viso, il torace e il cuoio capelluto. Attenzione, dunque, alle situazioni in cui la pelle non può traspirare e non è adeguatamente idratata. Indispensabile l’uso di detergenti delicati specifici e di formulazioni idratanti con attivi lenitivi.

Come alleviare i sintomi della dermatite nei cambi di stagione

• Autunno e pelle reattiva: la dermatite peggiora per cambi climatici e componenti sensibilizzanti. Evitate sbalzi di temperatura, trattate i sintomi dell’allergia e supportate la pelle con formulazioni specifiche dall’azione lenitiva, idratante, riparatrice.
  
• Inverno e dermatite atopica: freddo e aria secca disidratano la pelle. Regolate la temperatura degli ambienti, umidificate l’aria e applicate prodotti ad azione prolungata che alleviano la secchezza e aiutano la rigenerazione del film protettivo.

• Primavera e pelle sensibile: l’aumento della concentrazione di componenti sensibilizzanti aggrava la dermatite. Non grattatevi per evitare ispessimenti cutanei e infezioni. Per i sintomi, usate creme emollienti delicate e oli detergenti dermo-compatibili.

• Estate e dermatite: caldo, sudore e sole mettono a dura prova l’epidermide. Nella fase acuta, evitate di esporre la pelle al sole e al cloro delle piscine, limitate inoltre le docce. Creme protettive e idratanti possono attenuare il prurito e l’arrossamento cutaneo.

Oltre a questi consigli, curate l’alimentazione e l’idratazione, assicuratevi il giusto riposo e la gestione efficace dello stress, rivolgendovi sempre a uno specialista in caso di peggioramento dei sintomi.

FAQ

Domande frequenti su cambio di stagione e pelle secca. Qui trovi risposta alle domande più frequenti sulla dermatite stagionale, sugli effetti del cambio di stagione sul corpo e i rimedi più efficaci per trattare i sintomi della dermatite atopica e della dermatite seborroica in autunno, inverno, primavera ed estate.