Perché si spaccano le labbra: le cause più comuni
Le labbra che si spaccano a causa di un’eccessiva secchezza sono un disturbo comune che può comparire in ogni stagione. Oltre a condizioni particolari, come carenze nutrizionali o sensibilità individuali verso sostanze specifiche, tra le cause più comuni delle spaccature nella zona labbra ci sono: freddo, vento e il sole intenso. La disidratazione della zona può portare dunque a progressive spaccature verticali che possono essere più o meno estese e portare anche a dolore. Le labbra perdono elasticità e movimenti quotidiani come parlare e mangiare risultano faticosi.
Spaccature ai lati e al centro delle labbra: cosa NON fare
Le labbra si spaccano quando la barriera cutanea della zona naso-labiale non è più in grado di svolgere la propria funzione protettiva. Per non peggiorare la situazione, ecco cosa NON fare:
- NON bagnare di saliva le screpolature
- NON rimuovere eventuali pellicine
- NON toccare con le mani la zona
- NON applicare rimedi fai-da-te

Freddo, vento e disidratazione: quando il clima mette alla prova le labbra
Il clima ha un ruolo da protagonista tra le cause delle spaccature labiali. Le labbra sono infatti molto vulnerabili ad agenti atmosferici che seccano la pelle, trovandosi quasi del tutto prive di melanina e sprovviste di ghiandole sebacee come altre zone cutanee. Troppo sottile per trattenere a lungo l’acqua, lo strato corneo delle labbra può essere messo a dura prova anche solo da qualche ora di freddo o vento all’aperto senza adeguate protezioni.
Quando le labbra si spaccano spesso: possibili carenze vitaminiche
Una dieta povera di vitamine del gruppo B – in particolare della B2 – può determinare spaccature delle labbra ricorrenti. Questi nutrienti, insieme a ferro e zinco, sono infatti indispensabili per la salute di pelle e mucose. Se osservate una certa ricorrenza del disturbo, il consiglio è di seguire un’alimentazione quanto più varia e ricca possibile, che comprenda tutti i gruppi alimentari. Se necessario, sarà un nutrizionista a valutare con voi un piano alimentare individualizzato.
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Cosa fare quando il labbro si spacca e non guarisce facilmente
L’applicazione di un balsamo idratante e rigenerante dovrebbe di norma accelerare la guarigione di un labbro spaccato. In pochi giorni, dovreste avvertire la zona delle labbra nuovamente compatta ed elastica, senza più screpolature. Se ciò non accade e il labbro non guarisce facilmente, il suggerimento è di considerare il vostro stile di vita e provare a migliorare alimentazione, sonno e stress affinché il sistema immunitario sia rafforzato. Valutate inoltre la consulenza di uno specialista dermatologo se il disturbo dovesse protrarsi per più settimane.
Cosa mettere sulle labbra spaccate per proteggerle e ripararle
In caso di spaccature al centro o ai lati delle labbra meglio applicare un balsamo specifico, evitando emollienti generici che possono alleviare la secchezza solo superficialmente. Le formulazioni ideate per rigenerare le screpolature hanno infatti più ingredienti, per un’azione combinata. Per accelerare la guarigione è importante, infatti, non solo idratare intensamente, ma anche nutrire la mucosa e supportare la rigenerazione della cute screpolata. Mai dimenticare, inoltre, la protezione nelle giornate di freddo, vento e clima secco.
GLI INGREDIENTI CHE ASSICURANO LA CORRETTA IDRATAZIONE DELLE LABBRA
Ecco gli ingredienti che, anche in combinazione, aiutano le labbra a riparare il danno e a prevenire nuove spaccature e a coadiuvare nel prevenire le ragadi. Alcuni balsami possono essere usati ogni giorno per assicurare la corretta idratazione delle labbra.
- Ceramidi: dalle proprietà riparative della barriera cutanea.
- Vitamina E: dall’azione antiossidante.
- Acido Ialuronico: dall’azione idratante.
Come prevenire le labbra che si spaccano con piccoli gesti quotidiani
Compatte ed elastiche, le nostre labbra ci assicurano movimenti frequenti e quotidiani. Azioni come parlare, ridere, mangiare o baciare non sarebbero possibili se le nostre labbra non fossero in salute. Per continuare a mantenerle sane, basta qualche attenzione in più: un balsamo nutriente e protettivo ogni giorno, soprattutto nelle giornate fredde o ventose; la corretta idratazione e un’alimentazione variegata; sonno regolare e stress sotto controllo. A esclusione di patologie o condizioni particolari, con questi accorgimenti le nostre labbra continueranno ad assicurarci splendidi sorrisi.
FAQ
Domande frequenti sulle labbra spaccate ai lati e in mezzo. Qui trovi le cause per le labbra che si spaccano e alcuni dei rimedi più efficaci, con indicazioni su alcuni dei prodotti migliori e su condizioni particolari, come per esempio un labbro spaccato che non migliora.
1. Labbra spaccate: quali le cause?
Le labbra che si spaccano sono un disturbo comune che può comparire in ogni stagione. Oltre a condizioni particolari, come carenze nutrizionali o sensibilità individuali verso sostanze specifiche, tra le cause più comuni ci sono: freddo, vento e sole intenso. La disidratazione dei tessuti genera infatti le progressive screpolature che possono essere più o meno profonde e possono portare anche a dolore. Le labbra perdono elasticità e movimenti quotidiani come parlare e mangiare risultano faticosi.
2. Labbro spaccato: cosa fare?
In caso di spaccature al centro o ai lati delle labbra meglio applicare un balsamo specifico. I prodotti per fissurazioni e screpolature hanno infatti più ingredienti, per un’azione combinata: lenitiva-idratante, nutriente e rigenerativa. Mai dimenticare, inoltre, la protezione nelle giornate di freddo, vento e clima secco.
3. Quale vitamina manca quando si spaccano sempre le labbra?
Una dieta povera di vitamine del gruppo B – in particolare della B2 – può determinare spaccature delle labbra ricorrenti. Questi nutrienti, insieme a ferro e zinco, sono infatti indispensabili per la salute di pelle e mucose.